不论你伤害谁，就长远来看，你都是伤害你自己，或许你现在并没有觉知，但它一定会绕回来响应你。 

　　不论你帮助谁，就长远来看，你都是帮助你自己，或许你现在并没有觉知，但它一定会绕回来响应你。 

　　◆故事一 

　　某天，小张要去相亲，因为没有见过对方，担心她长得太丑，于是交代朋友，十分钟后打他的手机，他就可以借机遁逃。 

　　到了约会地点之后，小张发现女方十分漂亮，惊为天人，于是心想，等一下手机响不要回就好了。 

　　没想到，美女的手机这时候响了起来，美女接听后，对小张说：“对不起，朋友有急事找我，我要先走了……” 

　　◆故事二 

　　有一个老汉，喜欢在睡觉前喝一点葡萄酒自娱。然而，他发现这几天有人偷了他的酒。他怀疑偷酒的是他的佣人，于是就把酒倒出来，再装入他的小便。但装小便的酒，仍然每天减少。他很不高兴地把佣人叫来，责备一番。“不，我并没有偷喝。”佣人说：“我是想做味道更香更可口的菜给您吃，所以我每天烧菜时，都加了一点在里面。” 

　　没错，你怎么对别人，别人就怎么对你；你给别人什么，别人就回报你什么。说得更直白一点就是，你给别人的，其实是给自己的。就像前面说过的，不管你丢出去什么，或是想了、说了、做了什么，最后都会回到你身上，不是吗？     （爱谁谁）